10月10日-11日，京冀创新教育学院（涿州校区）党总支邀请高级心理咨询师、高级家庭教育指导师和锐锋老师开展教职工个人心理探索和团队建设活动。

在心理探索活动中，和老师利用有着“口袋里的沙盘”之称的心理工具“欧卡牌”指导大家进行自我介绍，故事接龙，并从“自我与压力”，“不同的我”两个角度进行深度自我探索。通过认识自我，了解压力来源，帮助大家积极探索调整心理状态，应对生活、工作的压力。

团队建设活动中，他依托金龙拍拍操、花开花落、松鼠搬家、大风吹等团队热身方式，让大家放松心情，更好地融入团队当中。随后，通过“你做我猜信息传递”、“纸杯传递”活动，引导大家增强团队合作意识。最后，结合党史学习教育，开展党史知识极速60秒活动，通过具有代表意义的党史事件图片排序，带领大家再次回顾了中国共产党党史。

活动后，教职工分享了个人感受。大家认为通过两个主题活动，更深入地了解了自己，尝试了潜意识探索，启发了大家如何以一种更加积极的心态对待工作和生活；通过团队活动，让大家感受到人员在团队中的重要作用。

此次教职工专题培训活动是京冀创新教育学院（涿州校区）党总支“我为群众办实事”活动的重要内容之一。活动依托心理团队辅导形式，通过教职工心理探索和团队建设活动，帮助教职工积极认知自我，增强了团队凝聚力，达到了预期的效果。